6.3 km | 00:44:14 | 07:00/km日期: 2024-02-27 20:07 - 平均心率: 149 - 卡路里: 448 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 21°C - 濕度: 74.6
Pace: 07'20" / 06'09" / 06'21" / 06'47" / 07'53" / 09'01" / 06'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'19" (+01'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'08" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'47" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'00" (+02'52") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'37" (+00'29") | 316 / 6316 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 55.81 km
TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 06'09" | 00:13'29" |
| 3 | 06'21" | 00:19'50" |
| 4 | 06'47" | 00:26'37" |
| 5 | 07'53" | 00:34'30" |
| 6 | 09'01" | 00:43'31" |
| 6.3 | 06'37" | 00:45'37" |
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