8.0 km | 00:49:29 | 06:10/km日期: 2024-02-24 08:02 - 平均心率: 158 - 卡路里: 499 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 15°C - 濕度: 86.5
Pace: 05'38" / 06'06" / 06'03" / 06'24" / 06'30" / 06'16" / 06'05" / 05'54" / 04'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'37" (+00'37") | 504 / 4504 |
| 6 | | 06'22" (+00'22") | 1000 / 5504 |
| 7 | | 06'17" (+00'17") | 1000 / 6504 |
| 8 | | 06'00" | 1000 / 7504 |
| 9 | | 05'27" | 514 / 8018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 81.85 km
TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 06'06" | 00:11'44" |
| 3 | 06'03" | 00:17'47" |
| 4 | 06'24" | 00:24'11" |
| 5 | 06'30" | 00:30'41" |
| 6 | 06'16" | 00:36'57" |
| 7 | 06'05" | 00:43'02" |
| 8 | 05'54" | 00:48'56" |
| 8.0 | 04'25" | 00:49'01" |
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