5.1 km | 00:45:14 | 08:57/km日期: 2024-02-22 19:19 - 總爬升: 151 m - 平均心率: 140 - 卡路里: 513 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 16°C - 濕度: 92.2
Pace: 09'08" / 09'21" / 09'28" / 09'12" / 07'40" / 08'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'07" (+01'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'20" (+01'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'27" (+01'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'11" (+01'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'40" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'17" (+00'37") | 53 / 5053 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 42.37 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'08" | 00:09'08" |
| 2 | 09'21" | 00:18'29" |
| 3 | 09'28" | 00:27'57" |
| 4 | 09'12" | 00:37'09" |
| 5 | 07'40" | 00:44'49" |
| 5.1 | 08'07" | 00:45'15" |
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