張家彰 2024/02/22 訓練日誌 | Marathon's World

張家彰
ID 730885

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12.2 km | 01:17:39 | 06:22/km

日期: 2024-02-22 08:47 - 地點: 河濱公園 - 卡路里: 603 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 94.9

Pace: 07'04" / 06'20" / 06'06" / 09'52" / 05'20" / 05'18" / 06'24" / 05'54" / 05'58" / 05'38" / 05'18" / 06'47" / 08'51" /

張家彰

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基本訓練

2月累積里程 : 32.60 km

adidas Boston 12 累積 : 234.6 km

iPhone 上傳 | 12 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	06'20"	00:13'24"
3	06'06"	00:19'30"
4	09'52"	00:29'22"
5	05'20"	00:34'42"
6	05'18"	00:40'00"
7	06'24"	00:46'24"
8	05'54"	00:52'18"
9	05'58"	00:58'16"
10	05'38"	01:03'54"
11	05'18"	01:09'12"
12	06'47"	01:15'59"
12.2	08'46"	01:17'40"

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台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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