14.8 km | 01:26:23 | 05:50/km日期: 2016-06-14 19:52 - 平均心率: 130 - 卡路里: 1741 Cal - 總步數: 14384 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 94%
Pace: 06'31" / 05'45" / 05'57" / 05'55" / 05'47" / 05'55" / 05'06" / 05'20" / 05'07" / 05'13" / 05'14" / 05'13" / 05'49" / 08'29" / 06'15" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
最大心率為172 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
146.83 km 
Y拖 累積 :
21710.1 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'31" | 00:06'31" |
2 | 05'45" | 00:12'16" |
3 | 05'57" | 00:18'13" |
4 | 05'55" | 00:24'08" |
5 | 05'47" | 00:29'55" |
6 | 05'55" | 00:35'50" |
7 | 05'06" | 00:40'56" |
8 | 05'20" | 00:46'16" |
9 | 05'07" | 00:51'23" |
10 | 05'13" | 00:56'36" |
11 | 05'14" | 01:01'50" |
12 | 05'13" | 01:07'03" |
13 | 05'49" | 01:12'52" |
14 | 08'29" | 01:21'21" |
14.8 | 06'15" | 01:26'23" |