8.0 km | 00:41:45 | 05:12/km日期: 2024-02-20 18:05 - 平均心率: 152 - 卡路里: 375 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 26°C - 濕度: 69.7
Pace: 05'29" / 05'16" / 06'51" / 05'11" / 06'59" / 07'33" / 05'18" / 04'55" / 09'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'28" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'16" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'40" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'10" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" (+01'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'03" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'17" (+00'37") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'55" (+00'15") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'40" (+04'00") | 14 / 8014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 249.70 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'16" | 00:10'45" |
| 3 | 06'51" | 00:17'36" |
| 4 | 05'11" | 00:22'47" |
| 5 | 06'59" | 00:29'46" |
| 6 | 07'33" | 00:37'19" |
| 7 | 05'18" | 00:42'37" |
| 8 | 04'55" | 00:47'32" |
| 8.0 | 09'06" | 00:47'40" |
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