林國華 2024/02/16 訓練日誌 | Marathon's World

林國華基隆
ID 738813

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6.0 km | 01:10:01 | 11:40/km

日期: 2024-02-16 16:09 - 卡路里: 297 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 67.1

Pace: 13'33" / 09'48" / 11'04" / 11'48" / 12'45" / 10'53" / 00'00" /

基本訓練

2月累積里程 : 24.06 km

iPhone 上傳 | 7 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'33"	00:13'33"
2	09'48"	00:23'21"
3	11'04"	00:34'25"
4	11'48"	00:46'13"
5	12'45"	00:58'58"
6	10'53"	01:09'51"
6.0	125'01"	01:10'02"

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