12.4 km | 01:33:29 | 07:31/km日期: 2024-02-12 22:21 - 平均心率: 129 - 卡路里: 459 Cal - 平均步頻: 200 - 溫度: 17°C - 濕度: 69.1
Pace: 08'00" / 07'42" / 10'43" / 08'34" / 08'33" / 09'10" / 07'45" / 07'49" / 07'28" / 09'02" / 07'00" / 07'43" / 07'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'58" (+01'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'41" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'25" (+03'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'32" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'24" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'29" (+00'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'03" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'15" (+00'28") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'04" (+00'17") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'01" (+00'14") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'47" | 1000 / 11000 |
| 12 | | 06'53" (+00'06") | 1000 / 12000 |
| 13 | | 07'00" (+00'13") | 406 / 12406 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
302.21 km 
New Balance Fuell Cell REBEL V3(D寬楦) 黃/白底 累積 :
426.0 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'00" | 00:08'00" |
| 2 | 07'42" | 00:15'42" |
| 3 | 10'43" | 00:26'25" |
| 4 | 08'34" | 00:34'59" |
| 5 | 08'33" | 00:43'32" |
| 6 | 09'10" | 00:52'42" |
| 7 | 07'45" | 01:00'27" |
| 8 | 07'49" | 01:08'16" |
| 9 | 07'28" | 01:15'44" |
| 10 | 09'02" | 01:24'46" |
| 11 | 07'00" | 01:31'46" |
| 12 | 07'43" | 01:39'29" |
| 12.4 | 07'05" | 01:42'22" |
22012.5 km | 
1389.0 km
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