5.2 km | 00:37:00 | 07:07/km日期: 2024-02-14 21:13 - 平均心率: 147 - 卡路里: 296 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 18°C - 濕度: 73.7
Pace: 08'32" / 08'21" / 06'36" / 06'47" / 06'57" / 06'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'18" (+01'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'38" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'46" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'56" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'47" (+00'09") | 197 / 5197 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 91.20 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'32" | 00:08'32" |
| 2 | 08'21" | 00:16'53" |
| 3 | 06'36" | 00:23'29" |
| 4 | 06'47" | 00:30'16" |
| 5 | 06'57" | 00:37'13" |
| 5.2 | 06'44" | 00:38'33" |
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