吳靜宜 2024/02/07 訓練日誌 | Marathon's World

吳靜宜基隆
ID 673610

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5.0 km | 00:52:18 | 10:30/km

日期: 2024-02-07 18:06 - 卡路里: 269 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 66.1

Pace: 12'12" / 10'07" / 09'58" / 10'00" / 09'45" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'48"

(11'48")

11'53" (+01'55")

992 / 992

2

10'22"

(22'10")

10'18" (+00'20")

1005 / 1998

3

10'07"

(32'17")

10'01" (+00'03")

1008 / 3007

4

09'53"

(42'10")

09'58"

990 / 3997

5

09'41"

(51'51")

09'54"

977 / 4975

2月累積里程 : 39.36 km

Android - samsung SM-N9700 上傳 | 7 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'12"	00:12'12"
2	10'07"	00:22'19"
3	09'58"	00:32'17"
4	10'00"	00:42'17"
5.0	09'48"	00:51'51"

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