2.1 km | 00:18:12 | 08:46/km日期: 2024-02-07 13:14 - 平均心率: 89 - 卡路里: 65 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 19°C - 濕度: 73.3
Pace: 12'59" / 02'17" / 00'54" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 15'51" (+13'35") | 1000 / 1000 |
2 | | 02'16" | 1000 / 2000 |
3 | | 00'55" | 74 / 2074 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 99~120 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 120~136 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 136~140 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 140~149 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 149~153 | 97.5~100% |
最大心率為153 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 244.13 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 12'59" | 00:12'59" |
2 | 02'17" | 00:15'16" |
2.1 | 00'53" | 00:15'20" |