5.6 km | 00:37:21 | 06:43/km日期: 2024-02-04 08:06 - 平均心率: 148 - 卡路里: 430 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 18°C - 濕度: 98
Pace: 11'33" / 06'24" / 07'09" / 07'16" / 06'16" / 06'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'01" (+00'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'15" (+01'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'15" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'43" (+00'28") | 557 / 5557 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
40.73 km 
Nb rebel v4 rebel v4 累積 :
211.9 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'33" | 00:11'33" |
| 2 | 06'24" | 00:17'57" |
| 3 | 07'09" | 00:25'06" |
| 4 | 07'16" | 00:32'22" |
| 5 | 06'16" | 00:38'38" |
| 5.6 | 06'41" | 00:42'22" |
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