8.0 km | 01:03:13 | 07:53/km日期: 2024-02-03 10:13 - 平均心率: 139 - 卡路里: 476 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 19°C - 濕度: 89.2
Pace: 07'16" / 07'45" / 08'15" / 08'15" / 08'04" / 07'54" / 07'54" / 07'43" / 06'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'16" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'45" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'14" (+00'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'14" (+00'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'03" (+00'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'54" (+00'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'54" (+00'38") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'42" (+00'26") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'40" | 17 / 8017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 226.55 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 07'45" | 00:15'01" |
| 3 | 08'15" | 00:23'16" |
| 4 | 08'15" | 00:31'31" |
| 5 | 08'04" | 00:39'35" |
| 6 | 07'54" | 00:47'29" |
| 7 | 07'54" | 00:55'23" |
| 8 | 07'43" | 01:03'06" |
| 8.0 | 06'37" | 01:03'13" |
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