5.5 km | 00:45:47 | 08:22/km日期: 2024-01-20 12:48 - 平均心率: 122 - 卡路里: 272 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 74.9
Pace: 11'42" / 10'12" / 13'09" / 22'58" / 17'29" / 48'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'38" (+01'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'41" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'44" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'48" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'15" (+04'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'07" (+05'26") | 465 / 5465 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 46.58 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'42" | 00:11'42" |
| 2 | 10'12" | 00:21'54" |
| 3 | 13'09" | 00:35'03" |
| 4 | 22'58" | 00:58'01" |
| 5 | 17'29" | 01:15'30" |
| 5.5 | 48'26" | 01:38'04" |
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