6.2 km | 00:50:42 | 08:09/km日期: 2024-01-23 16:47 - 平均心率: 126 - 卡路里: 338 Cal - 平均步頻: 180
Pace: 08'29" / 07'58" / 08'02" / 08'10" / 08'17" / 08'11" / 07'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'28" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'03" (+00'33") | 189 / 1189 |
| 3 | | 07'55" (+00'25") | 1000 / 2189 |
| 4 | | 07'30" | 8 / 2198 |
| 5 | | 08'04" (+00'34") | 371 / 2569 |
| 6 | | 08'05" (+00'35") | 988 / 3557 |
| 7 | | 08'05" (+00'35") | 370 / 3928 |
| 8 | | 08'10" (+00'40") | 979 / 4907 |
| 9 | | 08'11" (+00'41") | 1000 / 5907 |
| 10 | | 08'12" (+00'42") | 220 / 6127 |
| 11 | | 07'59" (+00'29") | 89 / 6217 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
115.40 km 
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'29" | 00:08'29" |
| 2 | 07'58" | 00:16'27" |
| 3 | 08'02" | 00:24'29" |
| 4 | 08'10" | 00:32'39" |
| 5 | 08'17" | 00:40'56" |
| 6 | 08'11" | 00:49'07" |
| 6.2 | 07'59" | 00:50'51" |
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