2.0 km | 00:08:43 | 04:17/km日期: 2024-01-17 22:53 - 平均心率: 150 - 卡路里: 98 Cal - 總步數: 1544 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 131 cm
Pace: 04'26" / 04'09" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'25" (+00'16") | 1001 / 1001 | 175 / 129 |
| 2 | | 04'09" | 1000 / 2001 | 179 / 134 |
| 3 | | 04'24" (+00'15") | 30 / 2032 | 165 / 137 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 170.15 km
MW Watch 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'26" | 00:04'26" |
| 2 | 04'09" | 00:08'35" |
| 2.0 | 04'08" | 00:08'43" |
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