Michael Lee 2024/01/17 訓練日誌 | Marathon's World

Michael Lee 基隆
ID 642668

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2.3 km | 00:13:33 | 05:59/km

日期: 2024-01-17 18:57 - 卡路里: 156 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 20°C - 濕度: 81.8

Pace: 02'46" / 04'35" / 07'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'02"

(07'02")

07'02" (+02'27")

1000 / 1000

2

04'35"

(11'37")

04'35"

1000 / 2000

3

01'55"

(13'33")

07'24" (+02'49")

260 / 2260

1月累積里程 : 7.37 km

TCX 2.0 上傳 | 8 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	02'46"	00:02'46"
2	04'35"	00:07'21"
2.3	07'25"	00:09'17"

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