6.8 km | 00:47:35 | 06:58/km日期: 2024-01-13 17:17 - 平均心率: 158 - 卡路里: 368 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 22°C - 濕度: 58.5
Pace: 05'03" / 06'41" / 07'11" / 06'58" / 07'08" / 07'07" / 07'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'55" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'40" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'11" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'57" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'07" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'07" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'49" (+00'09") | 819 / 6819 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 47.85 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'03" | 00:05'03" |
| 2 | 06'41" | 00:11'44" |
| 3 | 07'11" | 00:18'55" |
| 4 | 06'58" | 00:25'53" |
| 5 | 07'08" | 00:33'01" |
| 6 | 07'07" | 00:40'08" |
| 6.8 | 07'15" | 00:46'05" |
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