YU Hong LI 2024/01/13 訓練日誌 | Marathon's World

YU Hong LI 基隆
ID 772902

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7.4 km | 00:52:54 | 07:11/km

日期: 2024-01-13 16:05 - 卡路里: 397 Cal

Pace: 06'04" / 06'52" / 06'36" / 07'04" / 06'48" / 07'20" / 08'58" / 08'56" /

基本訓練

1月累積里程 : 7.36 km

iPhone 上傳 | 5 months ago

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	06'52"	00:12'56"
3	06'36"	00:19'32"
4	07'04"	00:26'36"
5	06'48"	00:33'24"
6	07'20"	00:40'44"
7	08'58"	00:49'42"
7.4	08'54"	00:52'55"

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