6.2 km | 00:36:59 | 05:58/km日期: 2024-01-11 12:33 - 平均心率: 165 - 卡路里: 421 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 18°C - 濕度: 51.3
Pace: 06'14" / 05'29" / 05'34" / 05'29" / 05'54" / 06'44" / 07'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'29" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'29" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'43" (+01'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'00" (+02'31") | 199 / 6199 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 68.82 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 05'29" | 00:11'43" |
| 3 | 05'34" | 00:17'17" |
| 4 | 05'29" | 00:22'46" |
| 5 | 05'54" | 00:28'40" |
| 6 | 06'44" | 00:35'24" |
| 6.2 | 07'56" | 00:36'59" |
留言 
展開計圈分析
