12.0 km | 01:53:45 | 09:26/km日期: 2023-12-20 17:33 - 地點: 新北市 - 天氣: 陰 - 卡路里: 650 Cal - 總步數: 17788 - 平均步頻: 156 - 平均步幅: 67 cm
Pace: 09'03" / 09'50" / 09'41" / 09'54" / 09'44" / 09'39" / 08'53" / 09'53" / 09'28" / 09'09" / 09'13" / 08'46" / 11'20" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 09'39" (+00'14") | 5000 / 5000 | 155 / 66 |
2 | | 09'25" | 5001 / 10002 | 155 / 68 |
3 | | 08'58" | 2044 / 12047 | 161 / 68 |
12月累積里程 :
179.83 km ![](images/shoe.png)
安踏 C202 累積 :
559.9 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 09'03" | 00:09'03" |
2 | 09'50" | 00:18'53" |
3 | 09'41" | 00:28'34" |
4 | 09'54" | 00:38'28" |
5 | 09'44" | 00:48'12" |
6 | 09'39" | 00:57'51" |
7 | 08'53" | 01:06'44" |
8 | 09'53" | 01:16'37" |
9 | 09'28" | 01:26'05" |
10 | 09'09" | 01:35'14" |
11 | 09'13" | 01:44'27" |
12 | 08'46" | 01:53'13" |
12.0 | 11'19" | 01:53'45" |