6.1 km | 00:31:51 | 05:13/km日期: 2016-05-17 19:33 - 平均心率: 160 - 卡路里: 615 Cal - 總步數: 5160 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 118 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 74%
Pace: 04'51" / 04'49" / 04'44" / 04'42" / 05'25" / 05'57" / 15'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'52" (+00'08") | 1002 / 1002 | 176 / 116 |
| 2 | | 04'49" (+00'05") | 1002 / 2004 | 177 / 117 |
| 3 | | 04'45" (+00'01") | 1005 / 3009 | 174 / 120 |
| 4 | | 04'44" | 1001 / 4011 | 174 / 121 |
| 5 | | 05'33" (+00'49") | 1006 / 5017 | 152 / 117 |
| 6 | | 05'57" (+01'13") | 1004 / 6022 | 142 / 117 |
| 7 | | 11'14" (+06'30") | 90 / 6112 | 71 / 123 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
192.57 km 
ASICS GEL-CUMULUS 16 累積 :
725.8 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'51" | 00:04'51" |
| 2 | 04'49" | 00:09'40" |
| 3 | 04'44" | 00:14'24" |
| 4 | 04'42" | 00:19'06" |
| 5 | 05'25" | 00:24'31" |
| 6 | 05'57" | 00:30'28" |
| 6.1 | 15'18" | 00:31'51" |
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