鍾升 2023/12/15 訓練日誌 | Marathon's World

鍾升基隆
ID 578661

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6.0 km | 00:42:07 | 06:59/km

日期: 2023-12-15 15:46 - 卡路里: 433 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 73.3

Pace: 07'00" / 07'04" / 06'50" / 06'47" / 06'28" / 07'39" / 17'30" /

基本訓練

12月累積里程 : 11.28 km

iPhone 上傳 | 6 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	07'04"	00:14'04"
3	06'50"	00:20'54"
4	06'47"	00:27'41"
5	06'28"	00:34'09"
6	07'39"	00:41'48"
6.0	18'03"	00:42'09"

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