9.3 km | 02:37:23 | 16:53/km日期: 2023-12-14 14:43 - 平均心率: 79 - 卡路里: 337 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 27°C - 濕度: 62.4
Pace: 29'41" / 21'34" / 21'58" / 13'23" / 14'42" / 04'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 30'25" (+18'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 21'34" (+09'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 21'57" (+09'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'23" (+01'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'04" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'49" (+00'45") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'06" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 13'24" (+01'20") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 15'33" (+03'29") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 12'59" (+00'55") | 315 / 9315 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
348.09 km 
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 29'41" | 00:29'41" |
| 2 | 21'34" | 00:51'15" |
| 3 | 21'58" | 01:13'13" |
| 4 | 13'23" | 01:26'36" |
| 5 | 14'42" | 01:41'18" |
| 9.3 | 00'19" | 01:42'41" |
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