8.2 km | 00:45:41 | 05:35/km日期: 2023-12-10 09:46 - 平均心率: 138 - 卡路里: 485 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 67.8
Pace: 05'53" / 05'47" / 05'35" / 05'39" / 05'31" / 05'41" / 05'25" / 05'14" / 05'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'31" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'40" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'25" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'14" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'33" (+00'19") | 169 / 8169 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 233.08 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'47" | 00:11'40" |
| 3 | 05'35" | 00:17'15" |
| 4 | 05'39" | 00:22'54" |
| 5 | 05'31" | 00:28'25" |
| 6 | 05'41" | 00:34'06" |
| 7 | 05'25" | 00:39'31" |
| 8 | 05'14" | 00:44'45" |
| 8.2 | 05'35" | 00:45'42" |
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