朱嘉儀 2023/12/09 訓練日誌 | Marathon's World

朱嘉儀新北市
ID 792985

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3.0 km | 01:08:06 | 22:42/km

北一女中120週年光復青春全球線上路跑

官方成績
日期	2023-11-12
成績	01:08:06
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	22:42/km

日期: 2023-12-09 09:09 - 地點: 北一女 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 180 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 68.2

基本訓練

12月累積里程 : 3.33 km

iPhone 上傳 | 9 months ago

金賀菈說推

·

金賀菈早安運動愉快☀️
放鬆身心充充電🔋
讓煩惱忘光光🤪
㊗️生活無憂無慮，周末快樂甜如蜜⛱️🥰

2023-12-09 10:29 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'34"	00:14'34"
2	18'56"	00:33'30"
3	23'34"	00:57'04"
3.6	19'52"	01:08'04"

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