5.0 km | 00:26:46 | 05:20/km日期: 2023-12-08 18:37 - 平均心率: 151 - 卡路里: 266 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 19°C - 濕度: 90.1
Pace: 04'56" / 05'40" / 05'28" / 05'20" / 05'17" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'55" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'19" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'17" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'03" (+01'08") | 16 / 5016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 17.03 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'56" | 00:04'56" |
| 2 | 05'40" | 00:10'36" |
| 3 | 05'28" | 00:16'04" |
| 4 | 05'20" | 00:21'24" |
| 5 | 05'17" | 00:26'41" |
| 5.0 | 06'09" | 00:26'47" |
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