翊豪 2023/12/08 訓練日誌

翊豪基隆
ID 775051

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翊豪

10.1 km | 00:59:07 | 05:51/km

日期: 2023-12-08 17:37 - 卡路里: 617 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 81.9

Pace: 05'56" / 05'39" / 05'49" / 06'00" / 05'50" / 06'13" / 05'48" / 05'37" / 05'48" / 06'00" / 06'15" /

基本訓練

12月累積里程 : 131.20 km

iPhone 上傳 | 6 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	05'39"	00:11'35"
3	05'49"	00:17'24"
4	06'00"	00:23'24"
5	05'50"	00:29'14"
6	06'13"	00:35'27"
7	05'48"	00:41'15"
8	05'37"	00:46'52"
9	05'48"	00:52'40"
10	06'00"	00:58'40"
10.1	06'05"	00:59'10"

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