8.0 km | 00:47:30 | 05:55/km日期: 2023-12-05 17:09 - 平均心率: 150 - 卡路里: 439 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 18°C - 濕度: 88.6
Pace: 06'20" / 06'02" / 06'01" / 05'52" / 06'00" / 05'58" / 05'47" / 05'28" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'02" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'57" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'47" (+00'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'28" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'32" | 9 / 8009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 118.34 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'02" | 00:12'22" |
| 3 | 06'01" | 00:18'23" |
| 4 | 05'52" | 00:24'15" |
| 5 | 06'00" | 00:30'15" |
| 6 | 05'58" | 00:36'13" |
| 7 | 05'47" | 00:42'00" |
| 8 | 05'28" | 00:47'28" |
| 8.0 | 05'27" | 00:47'31" |
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