陳美惠 2023/11/30 訓練日誌 | Marathon's World

陳美惠基隆
ID 788813

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4.4 km | 00:59:34 | 13:35/km

日期: 2023-11-30 19:35 - 卡路里: 237 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 82.2

Pace: 13'40" / 13'41" / 13'42" / 13'18" / 13'46" /

基本訓練

11月累積里程 : 82.58 km

iPhone 上傳 | 7 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'40"	00:13'40"
2	13'41"	00:27'21"
3	13'42"	00:41'03"
4	13'18"	00:54'21"
4.4	13'49"	00:59'35"

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