12.1 km | 01:08:40 | 05:39/km日期: 2023-11-28 17:17 - 平均心率: 168 - 卡路里: 601 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 73
Pace: 05'17" / 05'16" / 05'24" / 05'23" / 05'17" / 05'09" / 08'30" / 06'06" / 05'40" / 05'10" / 05'17" / 05'18" / 06'21" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
118.98 km 
奈吉 小飛馬39 累積 :
1406.4 kmStrava 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 05'16" | 00:10'33" |
| 3 | 05'24" | 00:15'57" |
| 4 | 05'23" | 00:21'20" |
| 5 | 05'17" | 00:26'37" |
| 6 | 05'09" | 00:31'46" |
| 7 | 08'30" | 00:40'16" |
| 8 | 06'06" | 00:46'22" |
| 9 | 05'40" | 00:52'02" |
| 10 | 05'10" | 00:57'12" |
| 11 | 05'17" | 01:02'29" |
| 12 | 05'18" | 01:07'47" |
| 12.1 | 06'19" | 01:08'40" |
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