陳亞娜 2023/11/27 訓練日誌 | Marathon's World

陳亞娜基隆
ID 471515

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4.8 km | 01:20:30 | 16:48/km

日期: 2023-11-27 18:57 - 卡路里: 259 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 71.5

Pace: 16'37" / 14'55" / 19'35" / 16'05" / 16'56" /

基本訓練

11月累積里程 : 75.07 km

iPhone 上傳 | 7 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	16'37"	00:16'37"
2	14'55"	00:31'32"
3	19'35"	00:51'07"
4	16'05"	01:07'12"
4.8	16'58"	01:20'35"

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