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王裕政
台南
ID 463517
119 位追隨者
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王裕政
6.0 km
|
00:38:32
|
06:24/km
日期:
2023-11-27 08:18
-
卡路里:
465 Cal
Pace: 06'31" / 06'25" / 06'28" / 06'23" / 06'40" / 06'06" / 01'40" /
台南
王
裕政
·
留言
基本訓練
--
這禮拜轉換大夜班,晃一下下!
11月累積里程 :
350.79 km
iPhone 上傳
| 10 months ago
Hsu PoMin
,
Jason Tang
和其他
59
人說推
·
留言
觀看另 29 則留言
沈麗鳳
藍天白雲動起來💪
2023-11-27 09:08 ·
1
個人推
張來進
早安~新周運動愉快
2023-11-27 09:34 ·
2
個人推
盧中原
早安 新周晃晃愉快😀 一朶朶棉花的天空
2023-11-27 10:04 ·
1
個人推
陳榮興
早安~晨跑愉快🙂️
2023-11-27 10:41 ·
1
個人推
Doris Lu
晨跑愉快😀
2023-11-27 11:09 ·
1
個人推
李清恩
早安王兄晨跑新週愉快
2023-11-27 11:45 ·
2
個人推
王澤豪🇹🇼
午安
2023-11-27 12:01 ·
2
個人推
台南德哥
2023-11-27 12:07 ·
1
個人推
林淑宛
運動、工作皆認真的阿政真棒👍👍👍
謝謝常給我加油鼓勵🙏🙏😊
2023-11-27 13:21 ·
1
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黃肇璟
超棒棒的裕政
2023-11-27 15:44 ·
2
個人推
陳孫文
裕政:舒心,晃晃愉快
2023-11-27 16:28 ·
1
個人推
孫提陞
午安,晨跑愉快的好心情
謝謝裕政你的祝福👍
2023-11-27 17:20 ·
2
個人推
意文
哥~~
你再次ㄉ精神感應一下,我要鐵腿多久
2023-11-27 18:16 ·
1
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蔡小岩
晚安~運動舒心愉悅🥳!
2023-11-27 18:16 ·
1
個人推
余志明
晚安~晨跑愉快
2023-11-27 20:06 ·
1
個人推
郭致銘
裕政兄晚安💤新週晨跑快樂,又要大夜班辛苦了♥️
2023-11-27 20:36 ·
1
個人推
順彰
政哥 晚安 新週跑步愉快😄
又要辛苦撐大夜班 加油啊💪💪💪謝謝讚美鼓勵🤗
2023-11-27 20:44 ·
2
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林家治
晚安!謝謝鼓勵
2023-11-27 20:56 ·
1
個人推
陳世杰
政哥晚安~這禮拜轉換晨跑囉😃
2023-11-27 21:03 ·
1
個人推
Meag Kuo
晚安!早上跑步快樂
2023-11-27 21:04 ·
1
個人推
楊士弘
晚上好💤~~新週開動愉快!!
2023-11-27 22:05 ·
2
個人推
黃慧雪
晚安!運動愉快👍
2023-11-27 22:49 ·
1
個人推
顧冠緯
大夜真的很辛苦 裕政兄就是精實👍新週晚安晨運舒心愉悅🏃👍👏💪
2023-11-27 23:02 ·
1
個人推
意文
哥晚安
夜班注意安全喲😁😁
好在我跑不快,我有拿到一小塊烏魚子和吃到一口香腸
我的口袋飽飽的鹽錠😆😆
2023-11-27 23:12 ·
1
個人推
bear
裕政哥晚上好!新周晨跑6K運動愉快!
2023-11-27 23:40 ·
1
個人推
T.H. Chang
好美的天空,看了心情就好愉快!運動開心👍
2023-11-28 02:08 ·
1
個人推
陳達鈴
拍得真美啊!
晨跑愉快~裕政早
2023-11-28 09:14 ·
2
個人推
陳麗紅
美麗的天空🥹👍
2023-11-28 11:14 ·
1
個人推
Hsing Kuo
空氣真好
2023-11-28 16:01 ·
1
個人推
陳皮
裕政晚安
運動舒心愉快💪
2023-11-28 21:35 ·
1
個人推
怡佩
看到這圖~心情都朵朵開😆😆😆
2023-11-30 17:39 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'31"
00:06'31"
2
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3
06'28"
00:19'24"
4
06'23"
00:25'47"
5
06'40"
00:32'27"
6
06'06"
00:38'33"
6.0
02'22"
00:38'34"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
7.2 km
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林淦鈿(淦哥)
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回應了 他的 訓練日誌 : "志銘哥,改天一起啦"
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回應了 Roger Lin ( 志銘 )的 訓練日誌 : "志銘哥,午安。我們團明天要跑台鐵下,要不要一起來跑?"
randallkwo
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