老爸 2016/05/07 訓練日誌 | Marathon's World

老爸基隆
ID 270494

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4.7 km | 00:42:07 | 08:58/km

日期: 2016-05-07 17:39 - 卡路里: 321 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 79%

Pace: 09'31" / 08'30" / 07'27" / 08'40" / 11'35" /

基本訓練

5月累積里程 : 53.60 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

李靜森, chung 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'31"	00:09'31"
2	08'30"	00:18'01"
3	07'27"	00:25'28"
4	08'40"	00:34'08"
4.7	11'38"	00:42'08"

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