2.5 km | 00:20:27 | 08:03/km日期: 2023-11-14 22:22 - 平均心率: 156 - 卡路里: 221 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 19°C - 濕度: 93%
Pace: 07'35" / 08'37" / 07'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'34" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'37" (+01'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'51" (+00'17") | 541 / 2541 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 6.79 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'35" | 00:07'35" |
| 2 | 08'37" | 00:16'12" |
| 2.5 | 07'51" | 00:20'27" |
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