5.7 km | 00:40:52 | 07:07/km日期: 2023-11-13 05:44 - 平均心率: 149 - 卡路里: 360 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 19°C - 濕度: 85%
Pace: 08'40" / 06'20" / 06'22" / 06'36" / 06'14" / 09'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'39" (+02'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'07" (+02'54") | 732 / 5732 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
149.35 km 
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'40" | 00:08'40" |
| 2 | 06'20" | 00:15'00" |
| 3 | 06'22" | 00:21'22" |
| 4 | 06'36" | 00:27'58" |
| 5 | 06'14" | 00:34'12" |
| 5.7 | 09'06" | 00:40'52" |
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