陳振賢 2023/11/11 訓練日誌 | Marathon's World

陳振賢新北市
ID 767946

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6.3 km | 00:49:39 | 07:55/km

日期: 2023-11-11 05:46 - 卡路里: 384 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 86%

Pace: 10'44" / 06'38" / 06'27" / 06'58" / 07'06" / 08'37" / 11'58" /

基本訓練

11月累積里程 : 131.19 km

iPhone 上傳 | 7 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'44"	00:10'44"
2	06'38"	00:17'22"
3	06'27"	00:23'49"
4	06'58"	00:30'47"
5	07'06"	00:37'53"
6	08'37"	00:46'30"
6.3	11'54"	00:49'44"

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