王貴正 2023/11/08 訓練日誌 | Marathon's World

王貴正基隆
ID 752215

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9.9 km | 01:13:18 | 07:26/km

日期: 2023-11-08 17:25 - 總爬升: 102 m - 卡路里: 458 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 58%

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'38"	00:04'38"
2	05'59"	00:10'37"
3	06'17"	00:16'54"
4	10'22"	00:27'16"
5	05'49"	00:33'05"
6	04'04"	00:37'09"
7	07'07"	00:44'16"
8	07'52"	00:52'08"
9	10'12"	01:02'20"
10	10'08"	01:12'28"
9.9	-7'-4"	01:13'29"

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