2.5 km | 00:25:53 | 10:23/km日期: 2023-11-03 16:37 - 平均心率: 99 - 卡路里: 150 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 29°C - 濕度: 66%
Pace: 06'27" / 12'22" / 14'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'22" (+05'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'05" (+07'31") | 493 / 2493 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
262.55 km 
ASICS TARTHER RP 3 累積 :
750.8 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 12'22" | 00:18'49" |
| 2.5 | 14'04" | 00:25'46" |
留言 
