6.5 km | 00:53:04 | 08:09/km日期: 2023-11-01 12:33 - 平均心率: 112 - 卡路里: 478 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 28°C - 濕度: 64%
Pace: 08'25" / 08'25" / 08'11" / 08'05" / 08'08" / 07'50" / 08'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'25" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'25" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'10" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'05" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'07" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'49" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'55" (+00'06") | 503 / 6503 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
185.30 km 
母子鱷魚 紫色風暴 累積 :
821.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'25" | 00:08'25" |
| 2 | 08'25" | 00:16'50" |
| 3 | 08'11" | 00:25'01" |
| 4 | 08'05" | 00:33'06" |
| 5 | 08'08" | 00:41'14" |
| 6 | 07'50" | 00:49'04" |
| 6.5 | 07'56" | 00:53'04" |
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