yijung 2016/04/26 訓練日誌 | Marathon's World

yijung 基隆
ID 212548

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3.0 km | 00:36:00 | 12:04/km

日期: 2016-04-26 19:45 - 卡路里: 161 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 73%

Pace: 11'39" / 12'56" / 11'37" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'15"

(11'15")

11'31"

976 / 976

2

13'04"

(24'19")

12'54" (+01'23")

1011 / 1987

3

11'41"

(36'00")

11'44" (+00'13")

994 / 2982

4月累積里程 : 12.27 km

Android - asus ASUS_T00F 上傳 | 8 years ago

ricky tseng, 黃國棟和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'39"	00:11'39"
2	12'56"	00:24'35"
3.0	11'37"	00:36'00"

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