Hitoshi 2023/10/30 訓練日誌 | Marathon's World

Hitoshi 台北市
ID 4241

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8.0 km | 01:18:05 | 09:45/km

日期: 2023-10-30 18:22 - 地點: 河濱 - 天氣: 陰 - 卡路里: 499 Cal

Pace: 09'03" / 07'19" / 06'58" / 10'35" / 08'45" / 09'49" / 11'10" / 13'59" / 00'00" /

10月累積里程 : 180.00 km

New Balance M680CN7 累積 : 1498.0 km

GPX 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'03"	00:09'03"
2	07'19"	00:16'22"
3	06'58"	00:23'20"
4	10'35"	00:33'55"
5	08'45"	00:42'40"
6	09'49"	00:52'29"
7	11'10"	01:03'39"
8	13'59"	01:17'38"
8.0	11'12"	01:18'05"

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成績 : 02:30:48

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