carol 2023/10/25 訓練日誌 | Marathon's World

carol 基隆
ID 737690

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4.3 km | 00:54:38 | 12:37/km

日期: 2023-10-25 20:13 - 卡路里: 188 Cal - 平均步頻: 111 - 溫度: 26°C - 濕度: 81%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'18"

(12'18")

4.86

996 / 996

2

12'31"

(24'49")

4.83 (-0.03)

1007 / 2003

3

12'56"

(37'45")

4.62 (-0.24)

994 / 2998

4

12'55"

(50'40")

4.67 (-0.20)

1004 / 4002

5

03'45"

(54'25")

5.25

327 / 4330

Android - Sony G8142 上傳 | 11 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'27"	00:12'27"
2	12'22"	00:24'49"
3	13'06"	00:37'55"
4	12'45"	00:50'40"
4.3	11'28"	00:54'25"

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