10.5 km | 01:09:19 | 06:35/km日期: 2023-10-25 04:23 - 平均心率: 128 - 卡路里: 717 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 24°C - 濕度: 93%
Pace: 10'08" / 06'55" / 06'48" / 06'46" / 06'40" / 06'45" / 06'35" / 06'26" / 06'26" / 06'13" / 05'55" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
270.24 km 
坷神母子鱷魚 38黃2 累積 :
2463.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'08" | 00:10'08" |
| 2 | 06'55" | 00:17'03" |
| 3 | 06'48" | 00:23'51" |
| 4 | 06'46" | 00:30'37" |
| 5 | 06'40" | 00:37'17" |
| 6 | 06'45" | 00:44'02" |
| 7 | 06'35" | 00:50'37" |
| 8 | 06'26" | 00:57'03" |
| 9 | 06'26" | 01:03'29" |
| 10 | 06'13" | 01:09'42" |
| 10.5 | 05'55" | 01:12'43" |
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