BensonYang 2023/10/24 訓練日誌 | Marathon's World

BensonYang 基隆
ID 782539

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9.4 km | 01:00:03 | 06:22/km

日期: 2023-10-24 20:19 - 卡路里: 509 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 82%

Pace: 06'45" / 06'17" / 06'37" / 06'28" / 06'13" / 06'33" / 06'08" / 06'15" / 05'59" / 06'33" /

基本訓練

10月累積里程 : 94.66 km

iPhone 上傳 | 8 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	06'17"	00:13'02"
3	06'37"	00:19'39"
4	06'28"	00:26'07"
5	06'13"	00:32'20"
6	06'33"	00:38'53"
7	06'08"	00:45'01"
8	06'15"	00:51'16"
9	05'59"	00:57'15"
9.4	06'37"	01:00'04"

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