黃龍水 2023/10/15 訓練日誌 | Marathon's World

黃龍水基隆
ID 436204

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4.5 km | 00:57:45 | 12:43/km

日期: 2023-10-15 18:25 - 卡路里: 245 Cal

Pace: 13'31" / 13'07" / 12'24" / 12'00" / 12'30" /

10月累積里程 : 9.08 km

iPhone 上傳 | 11 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'31"	00:13'31"
2	13'07"	00:26'38"
3	12'24"	00:39'02"
4	12'00"	00:51'02"
4.5	12'28"	00:57'47"

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