4.2 km | 00:46:00 | 10:50/km日期: 2016-04-21 17:58 - 卡路里: 250 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 30°C - 濕度: 71%
Pace: 10'54" / 12'56" / 18'20" / 12'27" / 12'26" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'23" | 1000 / 1000 |
2 | | 10'32" (+03'09") | 1000 / 2000 |
3 | | 12'37" (+05'14") | 1000 / 3000 |
4 | | 12'27" (+05'04") | 1000 / 4000 |
5 | | 12'11" (+04'48") | 245 / 4245 |
4月累積里程 : 175.43 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 10'54" | 00:10'54" |
2 | 12'56" | 00:23'50" |
3 | 18'20" | 00:42'10" |
4 | 12'27" | 00:54'37" |
4.2 | 12'25" | 00:57'40" |