王春恒 2023/10/21 訓練日誌 | Marathon's World

王春恒台中
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8.0 km | 01:07:29 | 08:29/km

日期: 2023-10-21 06:22 - 總爬升: 128 m - 卡路里: 580 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 72%

Pace: 09'52" / 08'54" / 08'27" / 08'13" / 08'08" / 08'02" / 08'57" / 08'13" /

基本訓練

10月累積里程 : 99.74 km

iPhone 上傳 | 8 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'52"	00:09'52"
2	08'54"	00:18'46"
3	08'27"	00:27'13"
4	08'13"	00:35'26"
5	08'08"	00:43'34"
6	08'02"	00:51'36"
7	08'57"	01:00'33"
8.0	08'04"	01:08'22"

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