peter 2023/10/17 訓練日誌 | Marathon's World

peter 基隆
ID 778488

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7.2 km | 00:39:31 | 05:28/km

日期: 2023-10-17 17:28 - 卡路里: 402 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 60%

Pace: 05'30" / 05'20" / 05'16" / 05'24" / 05'21" / 05'42" / 05'36" / 06'30" /

基本訓練

10月累積里程 : 121.51 km

iPhone 上傳 | 11 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'30"	00:05'30"
2	05'20"	00:10'50"
3	05'16"	00:16'06"
4	05'24"	00:21'30"
5	05'21"	00:26'51"
6	05'42"	00:32'33"
7	05'36"	00:38'09"
7.2	06'33"	00:39'31"

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