5.1 km | 00:34:11 | 06:41/km日期: 2023-10-16 19:11 - 平均心率: 174 - 卡路里: 339 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 24°C - 濕度: 54%
Pace: 06'42" / 06'44" / 06'37" / 06'43" / 06'31" / 06'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'13" (+04'47") | 24 / 24 |
| 2 | | 06'49" (+00'23") | 1000 / 1024 |
| 3 | | 06'43" (+00'17") | 1000 / 2024 |
| 4 | | 06'38" (+00'12") | 1000 / 3024 |
| 5 | | 06'43" (+00'17") | 1000 / 4024 |
| 6 | | 06'26" | 1000 / 5024 |
| 7 | | 06'15" | 89 / 5113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 19.86 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'44" | 00:13'26" |
| 3 | 06'37" | 00:20'03" |
| 4 | 06'43" | 00:26'46" |
| 5 | 06'31" | 00:33'17" |
| 5.1 | 06'01" | 00:33'58" |
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